Nadciśnienie tętnicze, znane również jako wysokie ciśnienie krwi, to stan, w którym ciśnienie krwi w tętnicach jest podwyższone. Nadciśnienie jest często nazywane "cichym zabójcą", ponieważ wiele osób nie odczuwa żadnych objawów, mimo że ryzyko poważnych problemów zdrowotnych wzrasta. Zwykle diagnozuje się je, gdy ciśnienie skurczowe (górne) jest równe lub wyższe niż 140 mmHg, a ciśnienie rozkurczowe (dolne) jest równe lub wyższe niż 90 mmHg. Wartości te mogą się różnić w zależności od wieku, płci oraz innych czynników ryzyka.
Istnieje wiele przyczyn, które mogą prowadzić do rozwoju nadciśnienia. Wyróżnia się nadciśnienie pierwotne (istotne), którego przyczyny są niejasne i obejmuje około 90-95% przypadków, oraz nadciśnienie wtórne, które jest wynikiem innego stanu zdrowotnego lub przyjmowania leków. Do głównych przyczyn należą:
Wiele osób z nadciśnieniem nie ma żadnych widocznych objawów, co sprawia, że regularne badania ciśnienia krwi są kluczowe. Jednakże, gdy ciśnienie jest bardzo wysokie, mogą wystąpić następujące objawy:
Te objawy mogą wskazywać na kryzys nadciśnieniowy, który wymaga natychmiastowej interwencji medycznej.
Leczenie nadciśnienia zależy od jego nasilenia oraz współistniejących chorób. Oto kilka strategii:
medycyna bez tajemnic page 27 nadciśnienieProfilaktyka nadciśnienia jest kluczowa, zwłaszcza dla osób z ryzykiem rodzinnym lub innymi czynnikami ryzyka. Oto kilka wskazówek:
Życie z nadciśnieniem wymaga świadomego podejścia do zdrowia, ale dzięki odpowiedniej opiece medycznej, edukacji i zmianie stylu życia, można skutecznie zarządzać tym stanem i zmniejszać ryzyko powikłań, takich jak zawał serca, udar mózgu czy niewydolność nerek.